Servikal omurganın osteokondrozu için fizyoterapi, ana tedaviye mükemmel bir ektir. Hastanın genel durumunu önemli ölçüde iyileştirebilir. Çeşitli fizyoterapötik yöntemler, gerçekten çok etkili olan ağrı odaklarına oy verebilir. Fizyoterapinin neredeyse hiçbir yan etkisi yoktur.
Fizyoterapi: Öneriler ve kontrendikasyonlar
Servikal bölgenin osteokondrozunun tedavisinde fizyoterapiye çok dikkat edilir.
Metodolojinin temeli, kan dolaşımını, ağrının giderilmesini, dokularda metabolik süreçleri optimize etmektir.
Aynı zamanda dokuların şişmesi azalır. Tedavi farmakolojik ilaçların dozajını azaltabilir, böylece yan etkilerin geliştirilmesini önleyebilir.
Farklı aşamalarda servikal osteokondrozdan muzdarip kişilere fizyoterapi reçete edilir. Bu veya bu yöntem hastanın durumuna bağlı olarak seçilir.
Güvenliğine rağmen, fizyoterapinin bir takım kontrendikasyonu vardır. Bunlar şunları içerir:
- Kanserin çeşitli aşamaları;
- kardiyovasküler ve solunum sistemlerinin ciddi hastalıkları;
- böbrek ve karaciğer bozuklukları;
- vücutta herhangi bir ciddi hastalık;
- hamilelik ve emzirme;
- cilt hastalıkları;
- Zihinsel bozukluklar.
Fizyoterapinin sadece kişisel olarak reçete edildiği ve sadece katılan doktorun reçete edildiği söylenmelidir. Uzman, vücudun bireysel özelliklerini ve servikal osteokondrozun kendisini dikkate alacaktır.
Bu nasıl çalışır
Fizyoterapi, etkilenen alanı doğrudan etkileyen belirli bir prosedürün seçimini içerir. Kural olarak dikkat dağıtıcı terapiden çeşitli yöntemlerdir. Durumun alevlenmesi ve bozulmaları ile oturumlar yapılmamalıdır.
Etkililiğe gelince, fizyoterapi aşağıdakileri yapabilir:
- Ağrıyı durdurun;
- etkilenen dokularda metabolizmayı normalleştirmek;
- bağışıklığı güçlendirmek;
- servikal bölgedeki kan dolaşımını iyileştirmek;
- Motor disfonksiyonunu azaltın.
Fizyoterapinin karmaşık tedavinin sadece bir parçası olmasına rağmen, rolü hafife alınmamalıdır. Hızlı iyileşmeye katkıda bulunur ve genel durumu önemli ölçüde iyileştirir.
Servikal osteokondroz için fizyoterapi çeşitleri
Servikal osteokondroz tedavisi sırasında aşağıdaki fizyoterapi türleri reçete edilir:
- elektroterapi;
- manyetoterapi;
- lazer tedavisi;
- şok dalgası terapisi;
- Dutoenzor-terapi;
- Balneoterapi.
Listelenen yöntemlerin her birini dikkate almaya değer.
Elektroterapi
Elektroterapi, servikal osteokondroz için ve hastalığın diğer çeşitlerinde en popüler yöntemlerden biridir. Bu durumda, etki elektrik akımı kullanılarak gerçekleştirilir.
Etkilenen bölgede kan dolaşımını arttıran dokuların içinde belirli bir ısı oluşturur. Elektroterapi çok hoş hislere neden olur ve genel durumu iyileştirir. Pacemaker giyen insanları ve vücutları metal parçaları (protez) olan insanları ilgilendiren kontrendikasyonlar vardır.
Manyetoterapi
Bu tip fizyoterapi, sabit frekansa sahip bir manyetik alan vasıtasıyla etkilenen alan üzerinde bir etkidir. Bir prosedürün süresi yaklaşık yirmi dakikadır.
Terapist, manyetik alan indükleyicilerini birbirine karşı koyar. Böylece, servikal departman oldukça güçlü bir manyetik alanın merkezine girer. Alanın alanı hücresel seviyede gerçekleşir, bu nedenle bir kişi herhangi bir his yaşamaz.
Bu, hızlı bir olumlu etkinin olmamasının yanı sıra, bu yöntemde biraz güvene neden olur. Sonuç olarak, gerçekten olumlu davranmasına rağmen, manyetoterapi çok yaygın değildir.
Lazer tedavisi
Lazer tedavisi ile etki özel bir cihaz kullanıyor. Lazer kapsamlı bir etki yaratabilir. Özellikle, biyolojik süreçler merkezi sinir sisteminin dokularının içinde aktive edilir. Sonuç çok uzun süre beklemeye zorlanmıyor.
Vücut üzerindeki etki karmaşıktır. Lazer anestezisi, iltihabı hafifletir ve ayrıca yaraları iyileştirir. Her lazer tedavisi prosedürü genellikle on beş dakikayı geçmez.
Her ağrı noktasına göre tedavi süresi birkaç dakikadan fazla değildir. Lazer tedavisi, ancak vücudun tam bir incelemesinden sonra bir uzman tarafından reçete edilir.
Osteokondrozun şok dalgası terapisi
Şok dalgası terapisi nispeten yakın zamanda ortaya çıktı. Bu nedenle, etkilenen alanlar üzerindeki etki mekanizmaları henüz tam olarak incelenmemiştir. Oldukça çok sayıda uzman bu metodoloji şüpheci ile ilgilidir.
Bununla birlikte, servikal osteokondrozu tedavi etme uygulamasında, şok dalgası tedavisinin eşsiz bir etkisi olduğu birçok vaka vardır.
Metodolojinin temeli, akustik bir dalganın iltihaplı veya etkilenen bir alan üzerindeki etkisidir. Bu nedenle, dokulardaki mikrosirkülasyon ve metabolik süreçler gelişir. Salınma azalır ve ağrı sendromu da durdurulur.
Dutoenzor terapisi
Dutenzor Terapisi omurganın bir trafiğidir. Sadece hastanın vücut ağırlığı kullanılır. Ek şiddet ve yükler kullanılmaz. Teknik eski zamanlardan beri biliniyor, ancak şimdi bile uzmanlar mutlak etkinliğinden ve koşulsuz olumlu bir sonuçtan emin değiller.
Detens terapisinin hem rakipleri hem de destekçileri var. Rakipler, tedavinin yoğun kullanımının çıkıntıların oluşumuna ve bazı durumlarda intervertebral fıtıklara yol açabileceğine inanmaktadır. Hastanın uzantısı nedeni ortadan kaldırmaz.
Sadece ağrının geçici olarak rahatlaması için bazı koşullar yaratır. Birçok uzman, detens tedavisinin terapötik bir prosedür olarak değil olmasını önermektedir. Ağrı sendromlarını ortadan kaldırmanın sadece etkili bir yoludur.
Balneoterapi
Uzun bir süre, mineral suyunun faydaları bilinmektedir. Bu nedenle, balneoterapi gibi bir teknik doğdu. Prosedür, osteokondroz tedavisi sürecinde çeşitli su kaynaklarının aktif kullanımından oluşur.
Banyolar, çeşitli ruh türleri ile tedavi anlamına gelir. Balneoterapinin temellerinden biri havuzda yüzmektir. Teknik, boynun etkilenen bölgelerine uygulanan terapötik kirin kullanımını ima eder.
Terapötik etki, suda bulunan kimyasal olarak aktif maddelerin çeşitli sıcaklıklarındaki etkiler nedeniyle elde edilir. Balneoterapi, hasarlı dokularda mikrosirkülasyonu iyileştirerek ağrı sendromunu etkili bir şekilde durdurur.
Çeşitli fizyoterapi tekniklerinin kombinasyonu
Çoğu zaman, vertebologlar hemen mevcut cephanelikten birkaç fizyoterapi tekniği reçete ederler. Belirli prosedürlerin seçimi, servikal omurganın osteokondrozunun gelişiminin özelliklerine tam olarak uygundur. Kendini birleştirme patolojinin gelişimini ağırlaştırabileceğinden, yöntemlerin bağımsız olarak kullanılması önerilmez.
Bir örnek, lazer tedavisi ve balneoterapinin bir kombinasyonudur. Birincisi, çok güçlü bir acıyla bile başa çıkabilir. Sıvılar ve terapötik çamurlu manipülasyonlar spazmla kısıtlanan kasları gevşetir.
Servikal osteokondrozun önlenmesi
Servikal omurganın osteokondrozunun önlenmesi, bir kişinin hastalığın ilk belirtilerinden sonra yaşadığı rahatsızlık kütlesini ortadan kaldırabilir. Önlemenin karmaşık olması çok önemlidir. Kendi işyerinizin, emek rejiminin yeniden düzenlenmesiyle başlamaya değer. Emek dinlenme ile birleştirilmelidir.
Dikkat etmeniz gereken ikinci şey doğru rüyadır. Ortopedik mobilya ve ortopedik yastık satın almanız tavsiye edilir. Bu cihazlar omurgayı gevşetebilir ve normal bir konuma getirebilir.
Rasyonel beslenme ve fiziksel aktivite, servikal osteokondrozun önlenmesinin önemli unsurlarıdır. Karmaşık karbonhidratlar ve proteinler ve düzenli fiziksel egzersizler bakımından zengin ürünler, hastalık riskini en aza indirir. En ufak bir osteokondroz şüphesi varsa, derhal bir uzmanla iletişime geçmelisiniz.